一、平静

　　一士兵遭到敌军突袭后逃到了山洞。内心敌军在身后紧追，故事他躲在洞中祈祷不被敌人发现。平静

　　突然之间之间之间胳膊被狠狠地蛰了一下，内心原来是故事只蜘蛛(spider)，他刚要捏死，平静突然之间之间之间心生恻隐，内心就放了它。故事

　　不料蜘蛛爬到洞口织了一张新网，平静敌军追到山洞见到完好的内心蜘蛛网，猜想洞中无人就走了。故事

　　启示：

　　许多时候，平静帮助别人同时也是内心在帮助自己。

　　二、故事

　　父亲(father)丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。

　　等他出去了，儿子静静进屋，不一会找到了表。

　　父亲问：怎么找到的?儿子说：我就安静的坐着，一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。

　　启示：

　　我们越是焦躁的寻找，越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到心里的声音。